Άθληση στο σπίτι

Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

14/05/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά, ΑΝΘΟΚΟΜΙΚΗ
71η Ανθοκομική Έκθεση Κηφισιάς: Αναβάλλονται, λόγω καιρού, οι σημερινές επιδείξεις ξιφασκίας & μίνι τέννις στο Άλσος
14/05/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ανοιξιάτικη πεζοπορία του Δήμου στην Πεντέλη
14/05/2025 Παιδεία
ΚΠ Προνόη - Ε.Ο.Π.Α.Ε.: Εκδήλωση για τη «Διαχείριση του Στρες των Εξετάσεων», 20/5 στο Δημαρχείο Κηφισιάς
13/05/2025 ΑΝΘΟΚΟΜΙΚΗ
71η Ανθοκομική Έκθεση Κηφισιάς: Αναβάλλεται, λόγω καιρού η αποψινή επίδειξη ΚΑΡΑΤΕ-ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ στο Άλσος
13/05/2025 ΑΝΘΟΚΟΜΙΚΗ
Επιτυχημένες οι Επιστημονικές ημερίδες για πρώτη φορά στο πλαίσιο της Ανθοκομικής Έκθεσης Κηφισιάς
13/05/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά
Έπεσαν οι υπογραφές στη σύμβαση για το "μπαλόνι" του Ζηρινείου
13/05/2025 Υγεία, ΑΝΘΟΚΟΜΙΚΗ
71η Ανθοκομική Έκθεση Κηφισιάς: Ξεχωριστές οι φετινές δράσεις του ΚΕΠ Υγείας του Δήμου στο Άλσος "Δ. Ζωμόπουλος"
12/05/2025 Περιβάλλον - Πράσινο, Παιδεία
Φύτευση με συμβολισμούς στο Αναξαγόρειο Λύκειο Ν. Ερυθραίας